Fühlst du dich oft, als wärst du in einem Hamsterrad? Als ob du nur noch funktionierst und unter dem ständigen Druck stehst, immer präsent zu sein - für dein Unternehmen, deine Mitarbeitenden, deine Familie? Dabei verlierst du dich selbst und merkst, dass der Stress dich immer mehr ausbrennt?
Was wäre, wenn du nicht länger nur funktionieren müsstest? Wenn du in Freiheit, Leichtigkeit und tiefer Verbindung zu dir selbst erfolgreicher sein könntest - in deinem Business und Privatleben?
Sebastian Bernhardt ist Geschäftsführer und Coach für natürlichen Erfolg. Als Geschäftsführer eines Softwareunternehmens hat er selbst erlebt, wie es ist, in unsicheren Zeiten unter enormem Druck zu stehen. Wie viele Geschäftsführer und Führungskräfte waren bei ihm 80-100 Stunden-Wochen die Regel. Ständiges Funktionieren führte ihn beinahe an seine körperlichen und seelischen Grenzen, er verlor dadurch fast sein Bein. Daraufhin begab er sich auf die Suche, denn er war sich sicher, dass es auch anders gehen muss. Dann hat er den Schlüssel zu einem neuen Weg gefunden: Durch Ruhe, Balance und die Natur als seine stärkste Kraftquelle konnte er mit weniger Aufwand mehr erreichen als je zuvor. Zudem hat er Coaching für sich entdeckt.
Diese beiden Schlüssel öffneten ihm eine Tür in eine Welt voller neuer Möglichkeiten. Er ist von diesem Weg so begeistert, dass er selbst Coaching-Ausbildungen zum emTrace-Mastercoach und zum systemischen verhaltensorientierten Coach absolviert hat.
Seine eigens entwickelte Natural-Success-Methode gibt er nun an andere Unternehmer weiter. Dies macht er mit Vorträgen, Einzelcoachings und Grupentrainings.
Die Presse schreibt über seinen Auftritt beim 20. internationalen Speakerslam bei dem er den Excellence Award gewonnen hat:
"Wie ein Ex-Arnstädter 100.000 Zuschauer gefesselt hat - Dieser Mann kann reden und inspirieren: Womit Sebastian Bernhardt bei einem Wettbewerb 150 Gegner aus 18 Nationen aussticht"
(Thüringer Allgemeine)
In einer Zeit voller Unsicherheiten - ob Fachkräftemangel, Künstliche Intelligenz, Inflation oder Mitarbeiterbindung - brauchst du als Führungskraft einen neuen Ansatz. Statt immer mehr Aufgaben zu bewältigen, geht es darum, mit Klarheit und Gelassenheit den Überblick zu behalten.
Meine Natural Success Methode unterstützt dich, sicher durch diese unsicheren Zeiten zu navigieren - durch gezielte Entlastung und einen klaren Focus auf dein inneres Gleichgewicht. Was wäre, wenn weniger Anstrengung zu mehr Erfolg führt?
Möchtest du wissen, wie stark du im Funktionieren-Modus gefangen bist? Mache jetzt den kostenlosen Test und finde heraus, wie es um dein Stresslevel und deine innere Balance steht. In wenigen Minuten erhältst du konkrete Hinweise, wo du ansetzen kannst.
Eines der hartnäckigsten Probleme unserer Zeit: das endlose Gedankenkarussell. Kennst du das Gefühl, wenn sich deine Gedanken im Kreis drehen, dir den Schlaf rauben und deine Produktivität beeinträchtigen? DU BIST NICHT ALLEIN. Millionen von Menschen kämpfen täglich mit diesem belastenden Phänomen, Aber es gibt Hoffnung. Dieser Onlinekurs bietet nicht nur wirksame Strategien, um das Gedankenkarussell zu stoppen, sondern auch eine tiefgehende Auseinandersetzung mit dem Mindset, das diesem Phänomen zugrunde liegt. Tauch ein und entdecke, wie du deine Gedanken kontrollieren und DEIN Leben zurückgewinnen kannst.
Wenn dein Kopf ständig am Rotieren ist und du einfach Ruhe findest, bietet dir mein Mini-Onlinekurs "Gedankenkarussell stoppen" Soforthilfe. Praktische Techniken helfen dir, in kürzester Zeit wieder Klarheit und innere Ruhe zu gewinnen - ideal für stressige Tage.
Du erhältst Zugang zu einer Vielzahl von Videos, die praktische Tools und Techniken zur Bewältigung des Gedankenkarussells vorstellen. Diese sind direkt umsetzbar und lassen sich mühelos in den Alltag integrieren. Zusätzlich bietet der Kurs fundierte Kapitel, die sich mit dem grundlegenden Umgang mit Gedanken beschäftigen und dir helfen, dein Gedankenkarussell nachhaltig zu stoppen.
Die Tools und Techniken funktionieren, weil sie alle auf bewährten Prinzipien der Achtsamkeitspraxis basieren und von mir getestet wurden. Durch gezielte Übungen lernst du, deine Gedankenmuster zu erkennen und zu unterbrechen, negative Gedankenspiralen zu durchbrechen und eine gesunde innere Balance zu entwickeln. Indem du deinen Gedanken bewusst Raum gibst und sie bewusst lenkst, schaffst du eine positive Veränderung, die langfristig zu einem Rückgang des Gedankenkarussells führt.
Für Führungskräfte und Geschäftsführer*innen, die langfristig mehr Gelassenheit und Erfolg in ihr Leben bringen möchten, biete ich individuell angepasste Coaching-Programme an:
Lerne, wie du ein spezifisches Thema durch die Kraft der Natur und Selbstreflexion löst.
(3er-Paket Coaching-Sessions)
Erreiche eine tiefere Verbindung zu dir selbst, um stressfrei und erfolgreich zu agieren.
(6er-Paket Coaching-Sessions)
Intensive Begleitung über 6 Monate, um dein Unternehmen und dich selbst krisenfest und zukunftsorientiert aufzustellen
(12er-Paket)
Ich helfe dir, den Schlüssel zu entdecken, den ich selbst gefunden habe: Weniger tun - mehr erreichen. Buche jetzt dein Gespräch und lass uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung deines natürlichen Erfolgs gehen.